Browsing tag: relaks

Jak się zrelaksować? 4 sprawdzone sposoby


Stwierdzenie, że większość z nas w swoim codziennym życiu spotyka się ze stresującymi sytuacjami jest już niestety truizmem. Co smutniejsze wielu z nas doświadcza go niezwykle często nie zawsze zdając sobie sprawę jak wiele negatywnych konsekwencji dla naszego zdrowia wywołuje jego nadmiar. Z drugiej strony zauważam, że wiele osób straciło umiejętność relaksowania się. Na wspólnych

Karolina

Założycielka bloga zielonakaruzela.pl słynna ze słomianego zapału i odkładania wszystkiego na ostatnią chwilę. Miłośniczka klasyki i nieśmiertelnego duetu bieli z czernią. Miłośniczka podróży i kotów (idealne zadatki na starą pannę). Chorobliwa pedantka, nerwus i „człowiek lista”. Uwielbia jazdę na rowerze, czasami udaje, że biega a ostatnio odkrywa możliwości trx. Właścicielka suchej, atopowej skóry i burzy blond włosów. Jej figura to jabłko a jej odwieczną piętą achillesową jest brzuch, z którym walczy od lat. Jest w stanie zjeść żuka ale twardo twierdzi, że fasola nie nadaje się do jedzenia. Jest samozwańczą mistrzynią pakowania walizki.

3 filmy, które skutecznie poprawią Ci humor


Znacie takie dni kiedy wszystko idzie na opak? Nic nie wychodzi, wszystko drażni, ciągle trzeba biegać a i tak efektów brak. W dużym skrócie dzień z cyklu „bez kija nie podchodź” (ewentualnie „nie wnoś później powództwa o odszkodowanie”). Jak wiecie kilka lat temu znacznie ograniczyłam marudzenie, ale czasami nawet ja się poddaje, bo ile można?

Karolina

Założycielka bloga zielonakaruzela.pl słynna ze słomianego zapału i odkładania wszystkiego na ostatnią chwilę. Miłośniczka klasyki i nieśmiertelnego duetu bieli z czernią. Miłośniczka podróży i kotów (idealne zadatki na starą pannę). Chorobliwa pedantka, nerwus i „człowiek lista”. Uwielbia jazdę na rowerze, czasami udaje, że biega a ostatnio odkrywa możliwości trx. Właścicielka suchej, atopowej skóry i burzy blond włosów. Jej figura to jabłko a jej odwieczną piętą achillesową jest brzuch, z którym walczy od lat. Jest w stanie zjeść żuka ale twardo twierdzi, że fasola nie nadaje się do jedzenia. Jest samozwańczą mistrzynią pakowania walizki.

5 filmów idealnych na relaksujący letni wieczór


Podejrzewam, że większość z nas ma stresującą prace i masę obowiązków. Żyjemy w ciągłym biegu. Nie da się ukryć, że ciągłe nerwy i stres nie są niczym dobrym. A już na pewno nie w nadmiarze. Warto jest więc o siebie dbać i starać się regularnie relaksować. Głęboko wierzę, ze warto jest być dla siebie dobrym.

Karolina

Założycielka bloga zielonakaruzela.pl słynna ze słomianego zapału i odkładania wszystkiego na ostatnią chwilę. Miłośniczka klasyki i nieśmiertelnego duetu bieli z czernią. Miłośniczka podróży i kotów (idealne zadatki na starą pannę). Chorobliwa pedantka, nerwus i „człowiek lista”. Uwielbia jazdę na rowerze, czasami udaje, że biega a ostatnio odkrywa możliwości trx. Właścicielka suchej, atopowej skóry i burzy blond włosów. Jej figura to jabłko a jej odwieczną piętą achillesową jest brzuch, z którym walczy od lat. Jest w stanie zjeść żuka ale twardo twierdzi, że fasola nie nadaje się do jedzenia. Jest samozwańczą mistrzynią pakowania walizki.